Hälsodagar på Villa Sandgatan

Publicerad 2018-04-25

Den 2–4 maj kan du få inspiration och tips för ett hälsosammare liv när Villa Sandgatan bjuder in till hälsodagar.

Alla är välkomna, ingen föranmälan behövs och det är kostnadsfritt. Du kan delta i ett eller flera av arrangemangen.

Plats

Villa Sandgatan, anhörig- och volontärcentrum, Sandgatan 1 i Enköping.

OBS! På fredagen träffas vi vid parkeringen vid Joar blå.

Onsdag den 2 maj

Klockan 13.30–14

Jan Bolin och Emma Sandell berättar om projektet med organiserad träning för personer med funktionsnedsättning.

Klockan 14.15–15

Träffpunkt Kryddgården informerar om verksamheten och visar enkla gymnastiska rörelser.

Torsdag den 3 maj

Klockan 11–12 och klockan 14–15

Prova på ”Groove”, en frigörande dans. Monica Vasic leder dansen, ha gärna ledig klädsel.

Fredag den 4 maj

Klockan 10–11.30

Mindfulness och örtvandring med Maria Karlsson från Aromaspecialisterna i Drömparken. Klockan 11.30 bjuds du som deltagit i örtvandringen på morotssoppa och lingonlimpa.

Varmt välkommen!

Glas med ljusröd smoothie står på ett träbord